Tag

yoga cho người mới bắt đầu

Cách phân biệt 7 loại hình Yoga chính cho người mới bắt đầu

Trải qua hàng ngàn năm, những bậc thầy Yoga đã phát triển và cho chúng ta vô vàn những loại hình Yoga khác nhau phù hợp nhu cầu và thể trạng của từng người. Yoga Plus sẽ giới thiệu 7 loại Yoga chính hy vọng sẽ giúp bạn hiểu hơn về mỗi lớp học mình tham gia nhé! Hatha Yoga…